В статье представлены 3 рецепта блюд из куриной грудки: курица в кефирном маринаде, куриные блинчики и курица с овощами в кисло-сладком соусе. Все блюда низкокалорийные и вкусные. К каждому рецепту приложен список ингредиентов и пошаговое приготовление. Приятного аппетита!
# Здоровое питание
В статье представлены 2 рецепта соусов на основе йогурта, которые являются заменой майонезу. Для приготовления соуса «Дзадзики» необходимы огурец, чеснок, йогурт, лимонный сок, оливковое масло, укроп, соль и перец. Йогуртовый соус с чесноком и зеленью готовится из йогурта, томатной пасты, зелени кинзы, петрушки, укропа, чеснока, базилика и соли. Оба соуса рекомендуется оставить в холодильнике на несколько часов перед употреблением.